お金がない？金欠のあなたも今すぐできる30のラクラク解決法！【2019年最新版】

最終更新日: 2019年5月21日

「お金が無い！」という方や「金欠で困った！」という方には、今すぐお金が溜まる「30のラクラク解決法」を紹介しましょう。本記事で紹介する節約法やお得ワザを実践すれば、自然と財布や銀行口座にお金が貯まるようになりますよ♪

また、ここでの解決法は次のような方に、オススメできます。

本記事を読むべき人
☑　金欠を今すぐ解消したい人
☑　お金が無い⇒お金がある状態になりたい
☑　今すぐお金が必要、お金のトラブルを抱えている
☑　財布や通帳をお金でいっぱいにしたい方
☑　貯金がしたい、将来に備えてお金を貯めておきたいという方

参考記事：【2019最新】お金がない！ピンチを脱却する確実な30の方法とは？

なお「お金を作りたい方」や「お金が欲しい方」には、以下の記事もオススメできます。ぜひ、本記事と合わせてご覧なってみてください。

【金欠を解消する！お金が貯まる最新ニュース】

副業に関するアンケートを実施｜国内No.1の銀行融資・借入情報サイトの資金調達プロ

お金を稼ぐ方法、誰でも簡単にできる副業を徹底比較！【2019年最新版】

お金が欲しい！あなたのお金がドンドン増える大富豪の知恵【2019年最新版】

【金欠学生向け】奨学金でお金を借りるすべての方法

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【2019版】サラリーマンが今すぐ稼げる副業完全ガイド30選！

このほかにも、最近で話題の「仮想通貨・暗号通貨」でお金を作る方法については以下の記事で詳しく解説しています。本記事と合わせてご覧ください。

NEW！【保存版】仮想通貨完全ガイド！1000倍以上に跳ね上がる仮想通貨で『億り人』になろう！

また『今すぐお金が必要！」という方には、即日融資可能なカードローンの利用もおすすめです。以下4社は皆が利用している人気のカードローンです（詳細はリンクをクリックすれば確認できます）。なお、当サイトのイチオシは、プロミスとモビットです。

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▊　お金がない！金欠なのはどんな時？
▊　お金がない時、金欠問題の解決策は大きく分けて4つ！
▊　金欠＆お金が無い時は、節約術で乗り切ろう！
金欠問題の解消法①　月5,000円の節約術：金欠でも光熱費はお得に・エアコンは付けっぱなしがお得！
金欠問題の解消法②　月1万円の節約術：金欠さんにオススメ「楽天ポイント」が倍増する、お得な検索テクニック！
金欠問題の解消法③　月1万円の節約術：金欠を解消！古着を持ち込んで、割引クーポンをゲットしよう
金欠問題の解消法④　月1万円の節約術：金欠でも飲み歩きできる・工場見学でビールやウイスキーを無料で楽しむ
金欠問題の解消法⑤　月2万円の節約術：お金がない時は、訳あり食品を特別価格でゲットしよう
金欠問題の解消法⑥　月2万円の節約術：お金がない時は物々交換サイトで、欲しいものを格安で手に入れる
金欠問題の解消法⑦　月2万円の節約術：金欠の救世主！プレミアム商品券は、お得度120％以上
金欠問題の解消法⑧　月2万円の節約術：お金がない時は幹事になれば、飲み会費用が50％キャッシュバックされる
金欠問題の解消法⑨　月3万円の節約術：ショップのメルマガで、買い物の割引制度を活用
金欠問題の解消法⑩　月3万円の節約術：お金がない時はAmazonのアウトレット専用サイトを活用！
金欠問題の解消法⑪　年3万円の節約術：金欠時に活用したい・無印良品の良品週間は、全品10％と太っ腹！
金欠問題の解消法⑫　年3万円の節約術：金欠でもOK！楽天ふるさと納税なら、何倍も得できる
金欠問題の解消法⑬　年3万円の節約術：お金がない時はNHKを解約して、受信料を節約する裏技
金欠問題の解消法⑭　年3万円の節約術：お金がない時は電力自由化で、お得なプランに乗り換えよう！
金欠問題の解消法⑮　年5万円の節約術：お金がない時は家具の購入は、アウトレット専用サイトがお得
金欠問題の解消法⑯　年5万円の節約術：お金がない時は百貨店「友の会の積み立て」で、高額商品券を手に入れよう
金欠問題の解消法⑰　年6万円の節約術：お金がない時はクレジット決済で、大量ポイントを獲得！
金欠問題の解消法⑱　年7万円の節約術：お金がない時は格安スマホで通信費を節約しよう！
金欠問題の解消法⑲　年10万円の節約術：金欠の時こそ、ポイントサイトでポイントを貯めて電子マネーと交換！
金欠問題の解消法⑳　年10万円の節約術：お金がない時はレポート提出で、豪華ホテルに無料で泊まろう
金欠問題の解消法㉑　月12万円の節約術：財布の救世主！無料の巡回バスで、交通費を節約しよう！
金欠問題の解消法㉒　年12万円の節約術：金欠の時には、半額以下の商品を集めたポータルサイトを活用する
金欠問題の解消法㉓　年12万円の節約術：お金がない時は学生必見！無料で使えるスマホを申し込もう
金欠問題の解消法㉔　年20万円の節約術：金欠の時に役立つ・家電は買うより、レンタルする方がお得！
金欠問題の解消法㉕　年24万円の節約術：金欠でもリッチになれる・サンプル品をタダでもらって、家計を節約しよう！
金欠問題の解消法㉖　年27万円の節約術：お金がない時はクレジットカードから、銀行の超低金利ローンに借り換えする
金欠問題の解消法㉗　年30万円の節約術：お金がない時はワンコインリースで、車を格安で乗り倒す！
金欠問題の解消法㉘　年30万円の節約術：お金がない時は地元の人から、欲しい食材やモノがタダでもらえる裏技！
金欠問題の解消法㉙　年36万円の節約術：お金がない時は家賃が安くなる、自治体の住宅補助制度を申し込もう！
金欠問題の解消法㉚　年91万円の節約術：金欠でも大丈夫！医療費が高額になったら、高額医療費制度を利用すべき
▊　お金がない（金欠）の時には副業を試してみるべき！
▊　お金がない！金欠の問題を今すぐ解決する究極の方法は？
▊　余裕資金が出来たら、資産運用や資金運用にも取り組もう！
▊　危険！お金が無くても、こんなお金稼ぎの方法はダメ…！
▊　番外編：お金がない状態から「沢山のお金を手に入れる」方法！
▊　事業に必要なお金がない！そんな時には？
▋　番外編｜お金がない・金欠問題解消法で役立つ記事
▊　まとめ｜金欠でお金が無くても「年100万円」以上の貯金ができる

▊　お金がない！金欠なのはどんな時？

『お金がない！』と聞いて、織田裕二のドラマを思い出した人は30代後半〜40代以降の方でしょう…と余談はココまでにして、お金はない理由は、人によってそれぞれ異なります。例えば、親戚や知人、家族の結婚式（冠婚）でお金が必要な方、自分達の結婚資金でお金がない（足りない方）など『金欠の理由は』人の数だけ、複数のパターンが存在します。

お金がないのは、どんな時？
・旦那の生活費が少ない
・給料が少ないので、お金がない
・奨学金の返済でお金が無い、学費が足りずお金が無い
・カードや借金のし過ぎでお金が無い
・税金が高く、お金がない
・離婚をしたのでお金が無い
・結婚（新婚旅行）の費用でお金がない
・マネー系のうまい話に騙されてお金がない等々

このほか税金の支払いや市役所に『市民税の支払い』をしてしまいお金がない方、急な退職、引越、病気、生活環境の変化でお金がない方…等々。また、離婚などの法律相談や裁判でお金が無くなってしまった方も多いと言います。

画像：お金がない! DVD-BOXより

お金の問題だけでなく日々の「生活費」が足りなくなったり、困窮してしまうと、心の中まで不安でいっぱいになりますよね。本記事ではお金がない状態から一日、一秒でも速く脱却できるよう、さまざまな方法を紹介したいと思います。

▊　お金がない時、金欠問題の解決策は大きく分けて4つ！

「お金がない！」ピンチの時の対処法としては、以下の4つの方法で乗り切るしかありません。

お金がない時、問題の解決策は大きく分けて4つ！
①　節約をして、お金が減らないようにする
②　お金を稼ぐ（副業で稼ぐ、ネットで稼ぐなど）
③　お金をもらう（もちろん、合法的な方法で！）
④　お金を作る（物を売る、お金を借りる等）

本記事では、①の節約術で賢く「お金を使わない用法」を取り上げたいと思います。

なお、②〜④の方法では以下の記事にて、より詳しく解説をしています。

②　お金を稼ぐ（副業で稼ぐ、ネットで稼ぐなど）

最近では、副業でお金を稼ぐ方法や、インターネットを使ってお金を稼ぐ方法が沢山紹介されています。例えば、ネットフリマ（メルカリ）などに参加したり、動画投稿（YouTube）などでお金が稼げるのは、多くの方がすでにご存じのことでしょう。

このほかにも、お金を稼ぐ方法は沢山あります。金欠の方はもちろん、サラリーマンで副業を始めたい方には、以下の2記事が大変参考になります。

参考記事①：【保存版】お金を稼ぐ方法50選！副業にもオススメ、ネットやスマホでお金が稼げる世界一カンタンな方法！

参考記事②：資金集め100％ガイド。ネットで資金集めが出来る全サイト一覧

お金を稼ぐ方法はこちらの記事でも紹介しているのでぜひご覧ください。

参考記事：【保存版】お金を稼ぐ方法50選！副業にもオススメ、ネットやスマホでお金が稼げる世界一カンタンな方法！

③　お金をもらう（もちろん、合法的な方法で！）

国の制度や自治体の制度、その他「合法的な方法で」お金をもらうことができます。

また②の副業と一部被りますが、モニターとして簡単なアンケートに参加してポイントをもらったり、治験バイトや民泊をスタートするなど、さまざまな方法でお金をもらうことができます。

こうした『今すぐお金をもらう方法』については、以下の記事が役に立ちます。

参考記事：【2019年6月版】お金が欲しい？合法的にお金をもらう30の方法！あなたも今すぐお金をゲット！

④　お金を作る（物を売る、お金を借りる等）

コミックや洋服など、不要な物を売ると、ある程度まとまったお金が作れます。また、銀行系カードローンなどを利用しても、今日中にお金を作ることができます。以下の記事では、今日中にお金を作る方法について徹底解説しています。

みなさんの緊急度や目的に合わせて、必要なお金をどんどん【稼ぐ・もらう・作る】で増やしていきましょう！

▊　金欠＆お金が無い時は、節約術で乗り切ろう！

金欠でお金がないときには、節約術でかしこくピンチを乗り越えましょう。 節約術を実践するのは、悲しいことや惨めなことではありません。実際、節約術を楽しめる人にはお金が貯まり、 将来必ず「豊かな暮らし」が手に入ります。例えば以下の女性は、賢く節約することで「1,000万円」の貯蓄に成功したと言います。

旅行や時計など大きな出費をボーナスでやりくりするのはAさんと同じですが、基本的に半分だけしか使わないように心がけています。これらの積み重ねでBさんは毎年約150万円の貯蓄を続けていて、貯蓄も1000万円近くあります。／出典：J･SPA! 「月収30万円で、貯金ゼロと1000万の独身女性。違いはちょっとの工夫だけ」より

どんなに高所得の方でも、散財をしていてはお金は一向に貯まりません…。将来や老後のためにも、楽しく節約をしてお金を残しておきましょう。本記事の節約術はどれも効果が高く「お金を貯めるのにピッタリな方法」ばかりです。節約したい方はもちろん、蓄えを増やしたい方も、①〜㉚の方法にチャレンジしてみてください。

なお、お金が無くてお困りの方や「いますぐお金が借りたい！」という方には、即日融資可能なカードローンの利用がおすすめです。以下は、人気上位4社のカードローンです（詳細はリンクをクリックすれば確認できます）。なお当サイトのイチオシは、プロミスとモビットです。

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金欠問題の解消法①　月5,000円の節約術：金欠でも光熱費はお得に・エアコンは付けっぱなしがお得！

最近では夏だけで無く「冬にもエアコン」を使う家庭が多いと言います。しかし、エアコンを長時間使うと気になるのが「月々の電気代」のことです。みなさんは、1日当たりどのくらいの時間エアコンを使用されているでしょうか…？

エアコンは、消さない方が省エネだった！

実は、エアコンは「1日中つけっぱなしにしておく」方が、電気代がお得です。これまで「エアコンは、こまめにオンオフするのが常識」だとされていました。しかし、最近のエアコンは省エネ効果が高く、こまめに切り替えをしなくても、光熱費が自動的に削減できるのです。

また最近の調査では、エアコンを何度もオンオフをする方が「余計に電気代が掛かる」ことが分かっています。

画像：ダイキンエアコン公式サイトより

（前略）オン/オフを繰り返すと、温度や湿度の高低差が激しいようです。せっかく下げた室温も、オフにすることで上がってしまい、また冷やすという繰り返しになっています。ダイキンによると、「エアコンは、基本的に運転を開始した直後の室内温度と設定温度の差が大きいときに電力を多く消費する」ということなので、結果として、つけっぱなしの方が消費電力量を抑えられるようです。／出典：engadget日本版　 2016年08月16日掲載記事より

実際にエアコンを付けっぱなしにしていた家庭では、電気代が2,000円近くも安くなっていたと言います。もちろん、エアコンの性能や設定温度によって「節約できる金額」は変わってきます。例えば旧式の古いエアコンを長時間使っていると、電気代は大幅に上がってしまうので注意が必要です。

もし、古いエアコンを使っていて「電気代が高すぎる…！」という方は迷わず、新しいエアコンを購入しましょう。最近では、性能の良いエアコンが4〜6万円程で購入できます。またエアコンを購入しても「電気代が節約できる」ので、購入費用のもとはすぐに取れます。

エアコンの設定温度を変えるだけでも、電気代は大幅に節約できる！

エアコンの電気代を節約したい方は、設定温度を「いつもより1℃」上げてみましょう。わずか1℃上げるだけでも、電気代が（従来の）10%節約できます。エアコンのオンオフ機能と合わせて、ぜひ一度試してみてください。

期間	数日〜1カ月程度
お得度	★★★★★★☆☆☆☆ （従来の10〜20％電気代が節約できる）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （付けっぱなしでOK！）
メリット	今すぐできる、快適な環境（夏涼しい、冬温かい）で節約が出来る。
デメリット	省エネエアコンが無ければ、効果が出にくい。

金欠問題の解消法②　月1万円の節約術：金欠さんにオススメ「楽天ポイント」が倍増する、お得な検索テクニック！

『楽天スーパーポイント』は、楽天市場や楽天のグループ企業で使える共通ポイントの名称です。楽天ポイントは、楽天市場での買い物のほか、楽天グループの利用100円につき1P貯まります。また、買い物以外にも「ただ検索するだけで」楽天スーパーポイントが貯まる「裏技」があります。それは楽天ツールバーを利用した方法です。

楽天ツールバーは、楽天グループが開発した検索ツールで、FirefoxやGoogle Chrome、Internet Explorer、Android、iOSなどにインストールできます。私たちはただ「楽天ツールバーを使って検索するだけ」で、大量の楽天スーパーポイントが貯められるのです。

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楽天ウェブ検索｜1回の検索で何ポイントもらえるのか、1日の上限ポイントは？

ポイントの割り当ては「一人あたりの検索回数」によって変動します。例えば、1日あたりの検索回数が1回立った場合は「1口」の参加となり、5回検索をすれば「5口参加」したことになります。仮に1口分のポイント付与分が1Pだったとしたら、5口の方は5P、30回検索した人は30P分の楽天スーパーポイントが付与されます。

このように、ツールバーでの検索回数が多ければ多い程、比例してより多くのポイントが付与されます。楽天をお使いの方は、合わせてツールバーも導入してみてください。

貯まったポイントで買い物をしよう！

貯まったポイントは楽天市場で「1P＝1円」として使用出来ます。また、楽天市場の会員ランクが上がれば、比例してより多くのポイント（2倍〜3倍）が付与されます。このほかにも、楽天カード（クレジットカード）の併用で、さらに大量のポイントが加算されます。

このため、検索ツールバーと上位の会員ランク（例：ゴールド、プラチナ、ブラック）と楽天カードを組み合わせれば、すぐに「1カ月あたり500円〜1,000円分以上」のポイントが貯まるでしょう。

楽天ウェブ検索設置の仕方

「楽天ウェブ検索」は、以下のページからツールバーが設置できます。インストールするだけなので、パソコンが苦手な方でも、すぐ使えるようになります。

以下は、パソコン用のツールバーです（クリックするとダウンロードページに移行します）。

･　Windows専用「楽天ウェブ検索」

･　Firefox専用「楽天ウェブ検索」

･　Google Chrome「楽天ウェブ検索」

そして、以下の2つはスマートフォン専用の「楽天ウェブ検索」アプリです（クリックするとダウンロードページに移行します）。

･　iOS専用「楽天ウェブ検索」アプリ

･　Android「楽天ウェブ検索」アプリ

楽天ウェブ検索をインストールするだけで、誰でも1,000Pもらえる！

楽天ウェブ検索では、頻繁にキャンペーンを行っています。例えば、インストールと同時に「初めてのツールバー利用キャンペーン」に応募すると、もれなく1,000P分の楽天スーパーポイントが付与されます。ポイントを貯めている方は、最初にキャンペーンをエントリーしてから、ツールバーを設置してください。

期間	最短1日、ポイント確定は1カ月
お得度	★★★★☆☆☆☆☆☆ （ちょっとしたお小遣い稼ぎに）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （検索するだけ！）
メリット	検索をするだけで、ポイントが貯まるのでお得。
デメリット	検索内容が、楽天のリサーチに利用されるので「個人情報の扱い」が気になるかも。

金欠問題の解消法③　月1万円の節約術：金欠を解消！古着を持ち込んで、割引クーポンをゲットしよう

いらなくなった古着を持ち込んで、割引クーポンをゲットしましょう。大手衣料量販店のH&Mでは、古着を持っておくと「500円分の割引クーポン」を進呈してくれます。持ち込む洋服は、コンディションがボロボロでも、穴が空いていても問題ありません。アクセサリー類以外であれば、どのブランドの洋服でも無料で引き取り、H&Mの買い物券と交換してくれるのです。

画像：H&M公式サイトより

もし、断捨離などでいらない洋服が沢山ある方は、袋（袋の種類も何でもOK）につめてH&Mに持って行ってみましょう。もらえるクーポン券の金額は、1袋につき500円です。仮にいらない洋服の袋が3パックあれば、500円×3＝1,500円分もらえる仕組みです（※ クーポンの適用は、3,000円以上）。

新しい洋服が欲しいけれど買えない…という方は、不要な洋服を持ち込んで、H&Mのお買い物券をゲットしちゃいましょう♪

以下のページから、全国のH&Mの店舗一覧が検索できます。

参考：H&M公式サイト「最寄りの店舗を検索」

期間	その場でクーポンゲット！
お得度	★★★☆☆☆☆☆☆☆ （割引クーポンなので金額は少なめ）
カンタン	★★★★★★★★★★ （袋に詰めて持って行くだけ）
メリット	断捨離で出た不要な洋服がリサイクルに役立てられる。
デメリット	H&Mの店舗まで、持って行くのがやや面倒かも。

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金欠問題の解消法④　月1万円の節約術：金欠でも飲み歩きできる・工場見学でビールやウイスキーを無料で楽しむ

金欠の時には、飲み会を我慢する方や、外食を控える方も多いでしょう。しかし、節約中でも「思う存分ビールやウイスキー」を楽しむことは可能です。実は、全国には大手メーカーのビール工場やウイスキー工場がありますが、そのほとんどが無料の工場見学を実施しており、ひととおり見学をした後には「無料の試飲会」に参加できるのです。

画像：「OZmall」掲載記事より

お酒ができるまでをひととおり見学したら、最後はお待ちかねの試飲タイム！　大きな仕込釜を間近に見ながら、グビっと乾いた喉を潤す瞬間・・・。最高のひとときです。わたしが行った日は、「キリン一番搾り」「一番搾りスタウト」の生ビール、「一番搾りシングルモルト」を試飲できました。学んでから飲むビール、格別においしいですよー。／出典：OZmall「ビール好き必見！キリンビール横浜工場の工場見学がリニューアル」より

ここで、全国で見学会を開催している「ビール＆ウイスキー工場」をまとめておきます。

場所	工場で試飲できる飲み物
･アサヒビール北海道工場	ビール、ソフトドリンク
･マンズワイン小諸ワイナリー	ワイン
･本坊酒造信州マルス蒸留所(マルスウイスキー)	ウイスキー
･岩村酒造	岐阜の名水、地酒、ノンアルコールの甘酒等
･キリンディスティラリー富士御殿場蒸溜所	ウイスキー、ソフトドリンク
･アサヒビール名古屋工場	ビール、ソフトドリンク
･キリンビアパーク名古屋	ビール、ソフトドリンク
･月桂冠大倉記念館	日本酒
･サントリー京都ビール工場	ビール、ソフトドリンク
･神戸酒心館	新酒、生酒など
･サントリー山崎蒸留所	ウイスキー、ソフトドリンク
･白鶴酒造資料館	日本酒、ゆず酒、梅酒など
･アサヒビール博多工場	ビール、ソフトドリンク
･サントリー九州熊本工場	ビール、ソフトドリンク

みなさんも、お近くの工場に足を運んでみてはいかがでしょうか？　予約は必要ですが、無料で参加できるので大変お得です。ぜひご家族や友人と参加してみてください。

期間	その場でお酒が飲める（月々のお酒代を節約したい方は便利）
お得度	★★★☆☆☆☆☆☆☆ （お酒代がタダに！）
カンタン	★★★★★★★★★★ （工場に行くだけでOK！）
メリット	工場が見学できる上に、お酒がタダで飲める。
デメリット	何度も行くと「顔を覚えられる」ので、ちょっと恥ずかしい。

金欠問題の解消法⑤　月2万円の節約術：お金がない時は、訳あり食品を特別価格でゲットしよう

お金が無い時には『訳あり食品』を特価で購入しましょう。この方法は、決してひもじいものではありません。実際に家計をやり繰りする「できる主婦」は、訳あり食品で節約し、年間数百万円もの貯金に成功しています。また、ネット通販大手の楽天市場やAmazonでも、通常の商品と同じように『訳あり食品』が購入できます。

画像：Amazon「訳あり食品」購入ページより

訳あり食品の中には、規格外や傷が付いた野菜や生鮮食品のほか「賞味期限ギリギリ」という理由で、格安になっている食品があります。もちろん、ちょっとした傷や賞味期限がギリギリでも「美味しく食べられる」ことに変わりありません。賞味期限の場合は、早く食べ切る必要がありますが、美味しい食材が格安で手に入るのですから、訳あり食品の利用は『とってもお得な節約術』と言えます。

賞味期限は、本来の期間より約2割前後、もしくはそれ以上短めに設定されていることが多くあります。購入してから、表示されている保存方法を守って保管していれば、多少、日にちが過ぎても食べることが可能です。賞味期限は「おいしさの目安」ですから、においを嗅かぐ、目で見る、などの五感を使って、問題ないと判断できれば、食べて大丈夫なのです。／出店：「賞味期限」と「消費期限」の違いを知っていますか＜賞味期限のウソ＞幻冬舎plus｜GLOGOS

このほか規格外の野菜や果物、割れてしまった菓子など、格安で提供される食品はたくさんあります。味や品質には全く問題ないので、みなさんも毎日の食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか？　以下に、格安で食材が手に入るサイトをまとめておきます。

賞味期限ギリギリ｜格安で食材が手に入るサイト
･　Amazon「訳ありストア」食品＆飲料
･　楽天市場「訳あり食品」一覧
･　ぐるなび食市場「訳ありグルメ」お取り寄せ特集
･　食材アウトレットMマート
･　北海道わけあり市場（海産物・道内の特産品など）
･　訳ありアウトレット赤札一「飲食店向け仕入れ総合」クスカル

上記のサイトで手に入れた食材は、一人暮らしの方だけでなく、家族の多い方にも役立つはずです。たとえば、一気にまとめ買いをし（冷凍保存）ておけば、毎日の食費の節約ができるため「お金がない時」には助かります。

期間	すぐに安く購入できる
お得度	★★★★★★★★☆☆ （食費の節約ができる）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （買うだけ、注文するだけでOK！）
メリット	美味しいものが安く手に入る。
デメリット	訳あり食品は数が限られるため、欲しいものが必ずあるとは限らない。

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金欠問題の解消法⑥　月2万円の節約術：お金がない時は物々交換サイトで、欲しいものを格安で手に入れる

お金が無い時には、スーパーやデパートで物を買うのは止めましょう。最近は、エコに関心のある層が増えていることから、物々交換サイトや地元の人を対象に「不要品をタダ」でくれるサイトが人気となり、多くの利用者が集まっています。

画像：ジモティー公式サイトより

例えば、ジモティーと呼ばれるサイトは、地元の人同士で不要品を交換する人気の「掲示板サイト」です。ここでは、不要品を0円〜格安な価格で譲ってくれる人がいるので（サイトを上手に利用すれば）月1〜2万円以上の節約が期待出来ます。

物々交換ができる便利なサイト
･　ジモティー
･　WaWaWa
･　完全無料の物々交換サイト【モノチェン】
･　gitAsh
･　Clip（スマホアプリ）
･　SPIKE BOX（スマホアプリ）
･　物々交換とりかえドットコイ
･　こそだてバザール（子ども用品）
･　子供服のMamaMarket（子ども用品）

また、お金が掛かりやすいベビー用品や子どものおもちゃ、洋服なども良いコンディションで譲って貰うことができるので、長期的節約にも大いに役立ってくれるはずです。

期間	最短1日
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （新品がもらえる場合も）
カンタン	★★★★☆☆☆☆☆☆ （メールなどで、やり取りをする必要あり）
メリット	タダ、もしくは安価で欲しいものが手に入る。
デメリット	地元の人と交流をするのが面倒な人には、向かない。

金欠問題の解消法⑦　月2万円の節約術：金欠の救世主！プレミアム商品券は、お得度120％以上

プレミアム商品券とは、政府が地域活性化のために行う経済対策で、各自治体が「お得な商品券を発行する」仕組みを指します。

画像：名古屋のプレミアム商品券より

多くの自治体が、購入価格の20％〜30％の「プレミアム率」を加算して販売します。例えば10,000円のプレミアム商品券を購入した場合、実際に使える額面は「12,000円」となっており「2,000円分」お得に買い物が楽しめるのです。

1回につき20,000円〜30,000円分、商品券を購入する世帯も…！

また、一世帯あたりの購入額は20,000円〜50,000円が多く、仮に50,000円分購入すれば「平均10,000円〜15,000円分」得をすることになります。

「プレミアム付き商品券」とは、発行自治体がプレミアム分を上乗せすることにより、消費者は額面よりもお得に購入できる商品券です。商品券は発行する自治体の加盟店などで利用できます。

例えば、1セット額面12,000円分の商品券が10,000円で購入でき（プレミアム率20%）、消費者は2,000円もお得に買い物をすることができます。2015年度の国の経済対策として人気を集め、2016年度は独自に発行する自治体も増えています。／出典：もっとお得に旅するサイト

プレミアム商品券の発売時期は、毎年5月から

各自治体は、毎年5月以降にプレミアム商品券を販売します。また以下のサイトでは、全国のプレミアム商品券が「どこで買えるのか」詳しく解説しています。みなさんもぜひ、最寄りの自治体でお得なプレミアム商品券を購入してみてください。

参考：全国のプレミアム付き商品券 2016年度版

期間	購入してすぐに使える
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （商品券が安く買えるのでお得！）
カンタン	★★★☆☆☆☆☆☆☆ （競争率が高いので、買えないことも）
メリット	地域の経済活性化に貢献できる。安くお買い物ができる。
デメリット	商品券の発売と同時にすぐ売り切れるので、なかなか手に入らない。

金欠問題の解消法⑧　月2万円の節約術：お金がない時は幹事になれば、飲み会費用が50％キャッシュバックされる

お金が無い時には、幹事に立候補し飲み代を節約しましょう。実は、幹事になると「飲み会の費用を20％〜最大50％キャッシュバック」してくれるサービスがあるのです。

画像：レストラン・居酒屋クーポンサイト「ぐるリザ」公式サイトより

例えば、飲み会の費用が「合計30,000円」であれば、幹事には（後日）6,000円〜最大15,000円ものお金が返ってきます。もちろん幹事は、お店の予約から参加者への連絡など「面倒な予約の手間」が増えます…。しかし、後日「大きなお金」が返ってくるのであればちょっとしたアルバイト感覚で、幹事になってみるのもアリです。

以下に、キャッシュバックのある「幹事サービス」をまとめておきます。

キャッシュバックのある「幹事サービス」
･　HOT PEPPER
･　ファンくる
･　ぐるなび
･　ぐるリザ

今度の飲み会で、ぜひ「キャッシュバックサービス」を利用してみてください。ただし…何度も幹事に立候補すると、同僚や後輩に「お金に細かい人」と噂されてしまうので、幹事になる回数は程々にしておきましょう。

期間	飲み会の後、キャッシュバックが受けられる。
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （安くお酒が飲めるのでラッキー）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （申し込むだけなので比較的カンタン）
メリット	飲み会の費用が安くなるので、別の飲食代に充当できる。
デメリット	何度もキャッシュバックを受けていると「お金に細かい人」というレッテルを貼られる。

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金欠問題の解消法⑨　月3万円の節約術：ショップのメルマガで、買い物の割引制度を活用

最近は、どの店舗やショップでも「メルマガ会員」を募集しています。メルマガ会員になると、受信するメールの数は増えますが、お得なクーポンやセール情報や抽選などに参加できるので、節約したい人には欠かせないツールとなっています。

また、実店舗以外にもインターネットサイトの多くは「メルマガ会員を募集」しており、ボーナスポイントの進呈やタイムセールのお知らせなど、嬉しい特典に参加できます。このためメルマガ会員になって買い物をするだけでも「月2万円〜3万円の節約」が見込めるでしょう。

画像：OUTLET PEAKより

「メルマガ会員」になるには、住所や年齢、メールアドレスを登録する必要があります。登録には手間が掛かりますが、割引が受けられると思ってがんばりましょう。

捨てアドレスで、メルマガを快適に受信しよう

メルマガが大量に発行されると、他のメールと混ざってしまう（紛れてしまう）可能性大です。メール整理が面倒な方は、GmailやYahoo!メールなど「フリーメールのアドレス」を新たに作成し（※ ただし、パスワードの使い回しはNG）メルマガ用と分けておけば安心です。

こうした「捨てアドレス」を作っておけば、メールマガジンがたくさん来ても、通常のメール受信に支障が出ません。特に、楽天市場やYahoo!ショッピングを利用される方は「メルマガの数」が増えがちなので、捨てアドレスを必ず利用してください。

期間	メルマガ登録後すぐ
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （セール価格で購入できるのでお得）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （メルマガを登録するだけ）
メリット	欲しいもの、受けたいサービスが安くなる
デメリット	メルマガの発行が多いと、メールフォルダがDMで一杯になる。

金欠問題の解消法⑩　月3万円の節約術：お金がない時はAmazonのアウトレット専用サイトを活用！

お金が無い時には、Amazonのアウトレットサービスを利用しましょう。

Amazonアウトレットは、倉庫内で梱包に傷を負った商品・お客様から返品された商品のうち、商品の状態が良いにも関わらず、Amazon.co.jp の厳密な基準では新品として販売しないものを「アウトレット品」という扱いで、お手頃な価格で販売しています。また、倉庫内で保管され、賞味期限が近づいた食品を、お手頃な価格で販売しています。／出典：Amazonアウトレット（Amazon公式サイト）

Amazonアウトレットは、通常のAmazonと同じく、書籍や電化製品、文具、食品などを扱いますが「通常の商品よりも、遙かに安い価格」で購入できます。

画像：Amazonアウトレット

例えば、通常4,165円のフライパンが、Amazonアウトレットでは2,622円で販売されています。理由は購入者の都合で返品されたものや、Amazonの規格に合わない等です。もちろん、アウトレット商品なので、一部細かな傷や箱のへこみなどがあっても多少は、我慢する必要があります。安く購入できる反面「訳あり」であるのを忘れないようにしましょう。

参考：Amazonアウトレット（Amazon公式サイト）

期間	購入してすぐ
お得度	★★★★★★☆☆☆☆ （欲しいものがあればお買い得）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （買うだけ、注文するだけ）
メリット	欲しいものがあれば、どこよりも安い値段で買える。
デメリット	商品に多少の傷、箱のへこみがあっても我慢する必要アリ。

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金欠問題の解消法⑪　年3万円の節約術：金欠時に活用したい・無印良品の良品週間は、全品10％と太っ腹！

『無印良品の良品週間』をご存知でしょうか。海外でも人気の無印良品ですが、国内では定期的に「優待セール」を行っています。また無印のセールは、夏や冬等の期間限定ではなく、年に数回「10%の割引」を行っているのです。

また『無印良品の良品週間』では除外品などはほぼなく、どの商品でも10％割引きになるので「ファンにとってはたまらない、お得な期間」といえます。特に大きな家具を購入される方は、良品週間に合わせて買うようにしましょう。例えば、3万円の家具であれば3,000円の割引になります。人気の収納用品は「まとめて購入」される方も多いのですが、1万円でも1,000円の割引が受けられるので「良品週間」期間中は大変お得です。

画像：無印良品公式サイト「良品週間」告知ページより

ただ、良品週間の時期は固定ではないので、いつ実施されるかはわかりません。また、定番の商品でも頻繁に「季節の品のお買い得」として割引が実施されるので、期間に関係なく、無印良品をこまめにチェックするようにしてください。

ネットストアも良品週間「10％割引」を実施

良品週間は、実店舗だけでなくネットストアでも実施されます。オンラインショップでも、ほぼ全ての商品が10パーセント引きになるので、この期間のショッピングは大変お得です。節約されたい方は、無印良品の食料品などもチェックしてみてください。特に常備品（カレーやスープ）は、味のクオリティーも高く、ファンの間でも人気があります。

期間	良品週間中ずっと
お得度	★★★★★★★★☆☆ （除外品がほぼ無いので、お得度大！）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （買うだけ、注文するだけ）
メリット	何でもほぼ10％引きで購入できるので、無印良品ファンにはうれしい。
デメリット	いつ開催されるのか、スケジュールがつかみにくい。

金欠問題の解消法⑫　年3万円の節約術：金欠でもOK！楽天ふるさと納税なら、何倍も得できる

楽天市場や楽天銀行で知られる『楽天グループ』には、ふるさと納税を専門に扱うサイトがあります。「楽天ふるさと納税」と言う名称なのですが、オンラインショップのように、好きな商品を選びながらふるさと納税に参加できる仕組みです。

参考：楽天ふるさと納税

「ふるさと納税＝グルメ商品」と言うイメージが強いのですが、実際のふるさと納税では、食品だけでなく家電や雑貨、旅行券などバラエティ豊かな商品が購入できます。また「楽天のふるさと納税」は、ポイント（＝楽天スーパーポイント）が貯まるのでお得です。

画像：楽天ふるさと納税公式サイトより

ふるさと納税は、居住地に関わらず様々な自治体に寄附を行う制度です。寄附金の使い道を予め知ることができ、お礼に地域の特産品などを受け取れたり、税金の控除を受けられるなどの特典もあります。楽天会員ならお買い物と同じフローで寄附が可能。地域活性化を支援しながら各地の特産品を楽しめるのが「ふるさと納税」の特徴です。／出典：参考：楽天ふるさと納税

ふるさと納税は自営業の方だけでなく、お勤めの方でも参加できます。節税されたい方はぜひ「ふるさと納税」のサイトをチェックしてみてください。わずかな負担（実質2,000円程度）で、選りすぐりのグルメや商品券や旅行券が手に入るので大変お得です。

また、以下の記事でも『ふるさと納税』の仕組みについて詳しく説明しています。

参考：ガバメントクラウドファンディング「ふるさとチョイス」の口コミ・評判を9要素から徹底解説

期間	注文後すぐ（※ ただし、予約の品は除く）
お得度	★★★★★★★★☆☆ （実質負担が少なく、良い品が手に入る）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （買うだけ、注文するだけ）
メリット	カタログ感覚で、欲しい商品が選べる。地方の経済活性化に貢献できる。
デメリット	欲しいアイテムは、すぐに売り切れてしまう。

金欠問題の解消法⑬　年3万円の節約術：お金がない時はNHKを解約して、受信料を節約する裏技

お金がないときには、NHKの支払いが苦しく（もしくは、うっとうしく？）感じるかもしれません。

もちろん毎日NHKを視聴されている方は、料金を支払う必要があります。しかし最近は、テレビを持たない方も多く、全体的に「NHKを視聴される」世帯は少なくなったといいます。特に、学生の方や普段お忙しい方は、テレビを見る暇もないでしょう。この場合は「NHKを受信していない」ので解約手続きを行いましょう。

画像：NHK公式サイトより

現在、ワンセグを見れる方でも受信料が必要…等、NHKと視聴者の間で、様々な議論が飛び交っています。

さいたま地裁は8月26日、携帯電話の所持が放送法上の「受信設備設置」には当たらないとする判断を示した。NHK側の主張を退けた格好になるが、これに対し高市早苗総務相は9月2日の閣議後の記者会見で「携帯用の受信機も受信契約締結義務の対象と考えている」と述べた。／出典：ZUU ONLINE 2016年9月22日掲載記事「スマホ視聴でも受信料？　NHK受信料を支払わなくてもいい条件とは」より

しかし、テレビが受信できない状況であれば、受信料を支払う必要は（原則として）ありません。例えば、アンテナがないご家庭やテレビ自体持っていない方、NHK以外のテレビも一切受信していない方なら、確実に払う必要はないでしょう。この場合『受信機を持っていないことが証明』できれば、NHKの料金は解約できます。

受信料を支払う必要がないのは、受信機がない場合とテレビ放送受信不可の受信機しかない場合だ。たとえば「テレビは持ってるが一切見ない」という場合は、契約の必要がある。しかし受信機はあるが放送を受信できない状態なら、契約する必要はない。／出典：ZUU ONLINE 2016年9月22日掲載記事「スマホ視聴でも受信料？　NHK受信料を支払わなくてもいい条件とは」より

また「受信機やテレビが壊れたと言う理由」で、しばらくテレビを見ていないと言う方も同様に（過去）契約した料金を解約することが可能です。この場合は、以下の受信料窓口に連絡を行い解約手続きを行ってください。

参考：NHK受信料の窓口（NHKオンライン）

具体的な「NHKの解約方法」については、以下の専門サイトやブログを参照してください。

NHKの解約方法を解説している便利サイト
･　NHK受信料を払ってしまった人必見！契約解除・取り消しの方法や手順（ヒトグラ）
･　NHK受信料の超簡単な解約方法！一言も話すことなくウェブで解約 NHKを解約できる条件とは？
･　NHK受信料-HACK ! ～賢い断り方と解約方法教えます
･　今回、NHKを解約することが出来ました。
･　NHK受信料はテレビを捨てずに解約できる？NHKに確認してみた

NHKの解約については、やや時間が掛かるかもしれませんが、番組を観ていない方は頑張って解約手続きをしてみましょう。

期間	1カ月程度
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （NHKを見ない人にはお得）
カンタン	★★☆☆☆☆☆☆☆☆ （NHKは解約になかなか応じない）
メリット	解約をすれば、契約費用を他の通信費や家計に充当できる。
デメリット	NHK側が解約に応じてくれないので、交渉に時間がかかる。

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金欠問題の解消法⑭　年3万円の節約術：お金がない時は電力自由化で、お得なプランに乗り換えよう！

2016年に「電力自由化」が実施され、現在はお得な電気料金プランが利用できます。以前は、電気代＝電力会社と契約と言う図式が当たり前でしたが、最近では旅行会社やガス会社、コンビニ大手や携帯電話会社など、様々な場所で電気が契約できるようになりました。

画像：H.I.S電気公式サイトより

これまで、電気事業者が独占的に電気契約を取り扱ってきましたが「電力小売市場」の自由化の開始によって、価格競争が進み「電気代が以前にも増して安く」なっているのです。市場が解放される事は、私たち消費者にとって大変ありがたいことです。

今後、ガスの自由化（2017年）も控えていることで、電気とガスのセット割など、新しいプランも次々に発表されています。まだ、電気は電力会社と言うイメージがある方は「電力自由化の新プラン」をチェックしてみてください。

電力自由化でいくら節約できるのか、シミュレーションしよう！

電気代が安くなる割合は「平均5%程度」ですが、使用する電力量によってお得度は変化します。たとえば、毎月たくさんの電力を使用されるご家庭であれば（従来の）10％以上電気代が安くなります。年間にすれば、約5万円から10万円安くなる家庭もあるので「電気契約プランの見直し」は、節約する上で見過ごせません。

なお、電力自由化に関する情報は、以下のサイトが役立ちます。全国の電気事業者のほか、電力とエネルギーに関する情報が満載です。

参考：電力自由化で電気料金を比較、電力会社を選ぼう！エネチェンジ

期間	1カ月〜2カ月
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （電気代が安くなる）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （プランや契約先を変更するだけ）
メリット	光熱費が安くなる。各種サービスとセット割りが適用。
デメリット	プランが沢山あるので、ひとつを選ぶのが難しい…。

金欠問題の解消法⑮　年5万円の節約術：お金がない時は家具の購入は、アウトレット専用サイトがお得

お金がない方は、アウトレット専門サイトで家具を購入しましょう。最近では、インターネットでも「アウトレット家具」が気軽に買えるようになりました。また、有名な家具メーカーでも、アウトレット販売を積極的に行っています。

特に、家具にこだわりをもたれる方は、アウトレットコーナで良い商品を安く購入してください。オススメなのは「展示品等のアウトレット商品」です。多少、傷等が付いていることもありますが、良い品があれば長く大切に使うことができます。

家具の大型量販店も、アウトレット家具を販売

高級家具店以外にも、ニトリやIKEAなどの量販店でもアウトレット商品を扱っています。ニトリの場合はインターネット上でも、アウトレット商品が購入可能です。また、IKEAはネット通販は行っていませんが、どの店舗でも「レジのすぐ側」にアウトレットコーナーを設けているので、来店された方はこまめにチェックしてみてください。

IKEA

画像：IKEA公式サイトより

IKEAのアウトレットコーナーは、展示品が通常価格の半額から80%引きなどの激安価格で購入できます。また家具以外にも、雑貨などの展示品も扱っているので「プチプラ雑貨が好きな方」にも大変オススメです。

期間	購入後すぐ
お得度	★★★★★★★★☆☆ （割引率が高い！）
カンタン	★★★★★★★★★☆ （買うだけ、注文するだけなのでカンタン）
メリット	人気の家具や雑貨が安く買える。
デメリット	物によっては、欠けや割れ（破損箇所）が目立つことも…。

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金欠問題の解消法⑯　年5万円の節約術：お金がない時は百貨店「友の会の積み立て」で、高額商品券を手に入れよう

みなさんは、百貨店の「友の会」をご存じでしょうか？　友の会とは、百貨店に月々5,000円〜50,000円の間で好きな金額を積み立て（大抵、10,000円単位で指定できる）る制度です。「友の会」の積み立てが満期になると、ボーナス分をプラスした商品券が貰えます。

画像：伊勢丹「エムアイ友の会」より

例えば、ある百貨店の友の会に加入し、1カ月あたり「1万円の積み立て」を12カ月間継続すると、満期の12カ月目には「13万円の商品券」がもらえます。通常1万円×12回＝12万円しかもらえないところ「1カ月分のボーナス分＝1万円」が加算されるのです。

同様に月々、3万円の積み立てを12回の満期まで継続すると「計39万円」分の商品券がもらえます（30,000円のボーナス）。また、5万円の積み立てを12回の満期まで継続すると「計65万円」分の商品券（50,000円のボーナス）になります。

デパート友の会は、銀行にお金を預けるより遙かに『大きな利回り』を実現しています。頻繁にデパートで買い物をされる方は「デパート友の会」で積み立てを始めましょう。以下に有名な「デパート・百貨店友の会」を一覧でまとめておきます。

デパート友の会の一例
･　エムアイ友の会（三越・伊勢丹）
･　阪急友の会（阪急百貨店）
･　大丸・松坂屋友の会（大丸・松坂屋）
･　ローズサークル（高島屋）
･　東急ファミリークラブ（東急百貨店）
･　小田急レディスクラブ（小田急百貨店）
･　京王友の会（京王百貨店）
･　名鉄友の会（近鉄百貨店）
･　東武友の会・クレソンサークル（東武百貨店）
･　クラブMG（松屋）
･　阪神みどり会（阪神百貨店）

友の会の会員には、さまざまな特典が用意されています。例えば、阪急友の会では、宝塚歌劇団の観劇チケットが抽選で当たったり、エンタメ専用の積み立てコースも用意されています。

このほか、多くの友の会は会報誌を配ったり、優待セールを開催するなど（友の会会員にとって）お得度の高いサービスを設けています。また最近では商品券だけで無く、買い物ができる「プリペイドカード」を配っている百貨店も増えました。

画像：伊勢丹「エムアイ友の会」より

みなさんも、行きつけの百貨店やデパートがあれば「友の会カウンター」を覗いてみてはいかがでしょうか。満期の時期も1年だけで無く、半年という短い期間から参加できる百貨店やデパートもあるので、初めての方でも気軽に参加できます。

期間	半年〜1年後に満期
お得度	★★★★★★★★★★ （デパート利用者は加入しよう）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （口座振替にしておけばOK！）
メリット	キャッシュバック率（利回り）が良いので、銀行に預けるよりお得！
デメリット	大きな還元を得るには、ある程度の積立金が必要。

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金欠問題の解消法⑰　年6万円の節約術：お金がない時はクレジット決済で、大量ポイントを獲得！

現金で支払うのが習慣になっている方もいらっしゃいますが「お得度」から言えば、クレジットカードやポイントカードを使う方が「よりお得でスマート」です。もちろん、クレジットカードを分割払いやリボ払いで支払うと、余計な金利手数料が発生するのでお得度は少なくなります。

画像：Yahoo! Japanカードより

しかし「翌月1回払い」で決済しておけば、手数料なしでカードが利用ができ「クレジットカードの利用ポイントが貯められる」のでお得です。

一般的なクレジットカードの還元率は0.5％程度だが、その2～4倍もの高還元クレジットカードも多数存在する。（中略）クレジットカードを乗り換えるだけで、5年で5～10％、10年で10～20％も節約が可能になると考えれば、ノーリスクで年間利回り1.5～2.0％が達成できる金融商品と同じこと。クレジットカード選びは「やらないと損」な“投資”とも言えるのだ！／出典：ZAI ONLINE（ザイ・オンライン）2016年11月1日更新記事より

クレジットカードで貯まるキャッシュバックポイント

どのクレジットカード会社も、カードの利用金額に応じてポイントを付与することが多いです。集まったポイントは、マイレージや電子マネー、共通ポイント、商品券等と交換できます。一昔前までは使わないような皿（陶・磁器）や、日用品程度しか交換できなかったのですが、カード利用者が増えるに従って、交換できる物やアイテム、サービスの種類はバラエティ豊かになりました。

画像：三井住友VISAカード「ポイント交換」

また最近は、電子マネーや共通ポイントへの交換が人気です。特に、マイレージを貯めて「海外旅行」に行かれる方は多く、座席のアップグレードや航空券の購入に役立てられている様です。

（前略）クレジットカードを集約して、支払いをまとめてしまえばお得になります。年間50万円の支払いで、もし2％ならば1万円のポイントがつく計算ですからね。さらに得するワザとして「ポイントの2重取り」もお勧めです。WAON や nanaco のチャージに使えば両方のポイントを溜めることができます。WAON の還元率は0.5％、nanaco は1％です。／ZUU Online 2016年10月3日掲載記事「その「クレジットカード」本当に必要ですか？賢く活用するなら◯◯◯に注目」より

クレジットカードをあまり使われないと言う方も、還元率の高いカードを利用してみてください。キャッシュバックが大きければ、その分「家計の節約」にも役立ちます。なお、高還元率カード（＝キャッシュバック率の高い、お得なクレジットカード）については以下の記事も参考にしてみてください。

期間	ポイント確定までは、1カ月程度
お得度	★★★★★★★★☆☆ （工夫次第でお得度大！）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （各社の還元率を知っておく必要アリ）
メリット	クレジットカードの利用ポイントで、お得にキャッシュバック（または、ポイントバック）できる。
デメリット	クレジットカードを使わない人には、メリットがない。

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金欠問題の解消法⑱　年7万円の節約術：お金がない時は格安スマホで通信費を節約しよう！

スマートフォンの通信料が高額で「月々の支払い」に頭を抱えている方も多いでしょう。しかし、スマートフォンを取り巻く状況は「大きな転換期」を迎えています。それは、格安スマホとSIMカードが大きく関わっています。

画像：LINE MOBILE（ラインモバイル）公式サイトより

格安SIM・格安スマホとは？

無料通信アプリのLINEは、2016年10月1日より格安スマホサービスを開始しました。

2016年9月5日、LINEは格安SIM・格安スマホ事業である「LINEモバイル」サービスの提供を発表した。（中略）　主な料金プランは、月額500円でLINEトーク・通話が使い放題で通信量1GB「LINEフリー」プランのほか、SMS（ショートメッセージ）や音声通話に対応したプランも用意。通信量3GB以上のプランはTwitterやFacebook利用時の通信量も使い放題となる（ライブストリーミングは対象外）。／出典：NIKKEI TRENDY NET 2016年9月6日掲載記事「料金は安い？「LINEの格安SIM」がついに始まった」より

今まで「8,000円〜9,000円」払っていた電話代が、一気に500円にまで安くなるのは、ある意味衝撃的と言えるでしょう…！　例えば【8,000円×12カ月＝96,000円】だった年間の電話代が、LINEスマホにすると【500円×12カ月＝6,000円】になるのですから…1年間で「約90,000円」も得をすることになります。

既存キャリアは大打撃…！

スマートフォン通信料はどのキャリアも高く、端末代を分割で支払っている方は、月平均9,000円程度、払い終わった段階の方でも月平均6,000円程の費用を支払っていると言います。スマホの通信費を節約したい方は、ぜひ「格安SIM」や「格安スマホ」を使うようにしてください。これだけでも通信費は、大幅に節約できます。

画像：ソフトバンク公式サイトより｜キャリア各社も顧客の引き留めに必死…？

格安SIMは、キャリアとの二台持ちがお得！

実は「格安SIM」や格安スマホを利用さえる場合は、二台持ちをしたほうがお得です。なぜなら格安SIMは電話通話料の設定が高く、長時間通話をすると高額な電話代が発生するからです…！　このため、普段からたくさん電話をかけられる方は格安SIMではなく、通常の大手キャリア（docomo、au、SoftBank等）を契約された方がお得です。

ドコモ、月額1,200円のLTE対応ガラケー向け定額通話プラン

「カケホーダイライトプラン(ケータイ)」は、5分以内の国内音声通話を、回数の制限なく利用できるサービス。メール(SPモード)やデータ通信利用料を除き、プラン単体では月額1,200円で利用できる。”ライト”版でない従来の「カケホーダイプラン(ケータイ)」は、時間の制限はないものの、月額2,200円での提供となっており、実質的な値下げともいえる。
出典：マイナビニュース 2016年10月19日

例えば通話はガラケーを使い、スマートフォンを使う場合のみ「格安SIM」を使い分ければ「トータルの通信費」は安く、リーズナブルに抑えられます。通話の機会が多い方は、ぜひ二台持ちの利用を検討し「料金シュミレーション」を行ってください。

（前略）私も月々決して安くない数千円もの通信料金を払うことに嫌気が差して、今ではキャリアで機種変更したガラケー携帯とSIMフリー+格安SIMのスマホの2台持ちに変更しました。今までは6,000円～8,000円ぐらい毎月利用料金を支払っていましたが、今ではせいぜい2,500円ですよ。年間にしたらペアでも豪華な旅行に行けるぐらいの差ですよ。節約が半端ない。もっと破約していればよかったと思います。／出典：充実LIFEハック「ガラケーとスマホの2台持ちにしたら料金節約ハンパ無かった」より

各キャリアや通信会社でも、料金の自動シュミレーターを設けています（各キャリアの公式サイトにある）。スマホ代が高くてお困りの方は一度確認されることをおすすめします。

期間	申込から1〜2カ月（新プラン適用後）
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （最大5,000円程度（月）通信費が安くなる！）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （契約条件が、やや複雑なことも）
メリット	年間で通信費が大幅に節約ができる！
デメリット	契約をし直したり、スマホの再設定が面倒かも…。

金欠問題の解消法⑲　年10万円の節約術：金欠の時こそ、ポイントサイトでポイントを貯めて電子マネーと交換！

副業として大人気の「ポイントサイト」は、ゲームや買い物などをして、ポイントが貯められるユニークなサービスです。例えば、ポイントサイト経由で楽天市場やアマゾン、無印良品、Yahoo!ショッピングなどのサービスを利用すれば、通常よりもたくさんのポイント（＝ボーナスポイント）が付与されます。

画像：ポイントサイト・moppy（モッピー）より

ポイントサイトは、各ショップや大手企業と提携を結んでおり、利用者が増えれば、その分ポイントやキャッシュバック等で還元してくれる仕組みです。頻繁にネット通販を利用される方は、ぜひ「ポイントサイト経由」でサービスを申し込んだり、商品を購入してみてください。普通に購入するよりもポイントが二重・三重取りできるので大変お得です。

また、ポイントサイトで集まった独自ポイントは電子マネーやマイレージ、現金にも交換できます。手続きが早ければ「1週間以内」に指定口座に振り込んでもらえるので、ちょっとしたお小遣い稼ぎにも最適です。

なお「ポイントサイト」を使った副業については以下の記事で詳しく解説しています。ぜひ、本記事とあわせて参考にしてください。

参考：【2019年最新】お金を作る方法30選！カードローンやキャッシング以外の方法で今すぐ1万円〜100万円手に入れる方法（まとめ）

※　上記記事⑪内「1日で1万円｜ポイントサイトで、遊びながらお金を作る」を参照のこと

期間	出金依頼から、最短2〜3営業日で振込OK！
お得度	★★★★★☆☆☆☆☆ （お小遣い稼ぎにおすすめ）
カンタン	★★★★★★★★★☆ （初めての方でもカンタン！）
メリット	誰でも楽しみながら。カンタンにポイントが貯められる。
デメリット	毎日コツコツ続ける必要がある（※ サイト内のビンゴゲームなど）。

金欠問題の解消法⑳　年10万円の節約術：お金がない時はレポート提出で、豪華ホテルに無料で泊まろう

簡単なレポートを書くだけで、豪華ホテルに無料宿泊できるサービスをご存知でしょうか。

画像：旅モニ｜旅行モニターの募集

最近では、さまざまな「口コミサイト」が人気を集めています。旅行者の多くは、こうした口コミを参考に宿泊先を決定しているのですが、以下のサイトでもモニターを募集し旅行者の「情報収集」に貢献しています。

参考：旅モニ｜もっと、ぎゅっと、いい旅を。（旅行モニターの募集サイト）

このため各旅行会社やホテル、宿泊施設等がスポンサーとなり「ホテルや旅館の感想を書いてくれる」モニター参加者を募っていますが（モニターは）特別な文章力は必要とされません。簡単なアンケートに答えるだけで、おいしい食事や温泉、豪華な設備が利用できるのです。

また記事で使用する「写真に」関しても、スマートフォンなどで撮影した画像を提出すればOKです。旅行好きな方は、ぜひ旅モニライターに応募してみてください。

期間	選考〜採用決定後に通知
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （無料で高級な旅館やホテルに宿泊できる）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （旅行好きの方におすすめ）
メリット	無料で高級旅館やホテルに宿泊できる。
デメリット	一部写真を撮ったり、レポートを書く必要がある。

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金欠問題の解消法㉑　月12万円の節約術：財布の救世主！無料の巡回バスで、交通費を節約しよう！

自治体の一部では、無料の巡回バスを走らせています。例えば、東京都内だけを見ても、大手町から有楽町を結ぶ「丸の内シャトル」や日本橋を巡回する「メトロリンク日本橋」のほか、臨海副都心を走る「東京ベイシャトル」など、観光目的にも使える便利な巡回バスが複数走っています。

画像：日の丸リムジングループ公式サイトより

八重洲、京橋、日本橋地区を結ぶ、無料巡回バス「メトロリンク日本橋」。毎日午前10時から午後8時まで、東京駅八重洲口と日本橋の南北のエリアを、約10分間隔の運行で結んでいます。車両は、ハイブリッドバスと小型のコミュニティバスを導入しています。／出典：HINOMARU LIMOUSINE公式サイト「メトロリンク日本橋」の解説より

以下に都内で利用できる「無料巡回バス」をまとめてみました。

都内の無料巡回バス

エリア	ルート
･丸の内シャトル	大手町、丸の内、有楽町周辺を巡回
･メトロリンク日本橋	東京八重洲、日本橋、京橋周辺を巡回
･メトロリンク日本橋Eライン	八重洲、日本橋、人形町周辺を巡回
･東京ベイシャトル	臨海副都心周辺を巡回
･イオン品川の無料巡回バス	イオン品川から、ワールドシティタワー周辺を巡回
･大江戸温泉物語の無料バス	東京駅、品川駅、錦糸町の各エリアを巡回
･パンダバス	浅草、上野、スカイツリー周辺を巡回

このほか各地の大型商業施設では、利用者を運ぶ無料の巡回バスを運営するなど、民間企業も積極的に「無料バス」を導入しています。みなさんも、地元に無料バスがあれば（交通費節約のためにも）積極的に利用してみてください。

期間	今すぐ、乗ってすぐ
お得度	★★★★★★★★☆☆ （交通費が無料になる）
カンタン	★★★★★★★★★★ （乗るだけ）
メリット	交通費が無料になるほか、観光目的で乗車してもOK！
デメリット	行ける範囲、巡回ルートが限られている。

金欠問題の解消法㉒　年12万円の節約術：金欠の時には、半額以下の商品を集めたポータルサイトを活用する

本記事⑩では、Amazonアウトレットについて説明しましたが、半額以下の商品をまとめて紹介した「ポータルサイト」があります。例えば「あまとも」と呼ばれるサイトでは、Amazonの「お買い得商品」が一括検索できます。

参考：あまとも : アマゾン(Amazon)の友 – Amazonの価格変動をチェック

このほかにも「Savelist」と呼ばれるスマートフォンアプリでは、Amazonはもちろん、Yahoo!ショッピング、楽天市場など、国内のオンラインショップの「お買い得商品」が一括で検索できます。

画像：「Savelist」スマートフォンアプリ

普段からネットショッピングを頻繁に利用される方は、上記のようなポータルサイトを上手に活用してみてください。

（中略）こちらはAmazonでの商品の価格変動をチェックできるサイトです。サイトでは商品ごとの最新価格や価格変動履歴が見られるほか、ユーザー登録をして気になる商品をウォッチリストに追加すると、価格変動をメールでお知らせしてくれます。／出典：はてなニュース「半額・アウトレット・わけあり商品も！ネットでお得に買い物する方法」より

こまめに各サイトをチェックすれば、年10万円〜12万円程度の節約ができるでしょう。

期間	申し込んですぐ
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （工夫次第で、お得度アップ！）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （こまめにチェックする必要あり）
メリット	一番安い商品がすぐに見つかる。
デメリット	こまめにサイトをチェックして、お買い得品を勝ち取る「スピード＋行動力」が求められる。

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金欠問題の解消法㉓　年12万円の節約術：お金がない時は学生必見！無料で使えるスマホを申し込もう

学生の方には、タダ（無料）で使えるスマートフォンがあります。これはタダスマと呼ばれるサービスです。

画像：タダスマ・公式サイトより

使える機種は限られていますが、無料でスマホが使えると「通信料は大幅に削減」できます。

「タダスマ」は、大学生限定の端末料金、初期事務手数料、基本使用料、そしてテザリング料が無料のデータ通信専用スマ－トフォンです。さらに、パケット料金は一般的な学割料金を大幅に下回る画期的な料金プランです。2006年4月よりサービスを開始している大学生向け無料コピーサービス「タダコピ」と同様に、広告を掲載することで格安な料金設定を実現しています。／出典：株式会社オーシャナイズ「タダスマ」プレスリリースより

タダスマは「学生向け無料コピーサービス」の「タダコピ」でおなじみ、株式会社オーシャナイズが展開する通信サービスです（学生の方であれば、一度はタダコピを使われたことがあるでしょう）。以下は、タダスマの料金体系を示した表です。データ通信料は低額の2,980円です（2016年11月上旬の金額）。

画像：タダスマ・公式サイトより

無料のタダスマでも「全てが完全無料」な訳ではありません。データ通信料は「最大2,980円」が必要です。ただ、タダスマを使うユーザーの数が増えれば増えるほど、月々の通信料は安くなります（月2,600円にまで割引される）。

仮に通信料が値下げされると、大手キャリア（auやSoftBank、docomoなど）でスマートフォンを借りるよりも大幅に安く「スマートフォンが使い倒せ」ます。通信料を抑えたい学生の方はぜひ、タダスマの利用を検討してみてください。

期間	申込後すぐ
お得度	★★★★★☆☆☆☆☆ （気に入った機種ならお得かも）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （申し込むだけ）
メリット	スマートフォンの通信費が安くなる
デメリット	対応する機種が少ない

金欠問題の解消法㉔　年20万円の節約術：金欠の時に役立つ・家電は買うより、レンタルする方がお得！

家電は買うよりも、レンタルする方がお得なのをご存じですか？　最近のサービスでは「最新家電が、2点で約2,000円程度（1カ月）」でレンタルできます。1日あたり100円以下で新品家電が使えるのは、初期投資も掛からず大変お得です。また購入した場合と違い、家電の設置費用や配送料なども「レンタル料に含まれる」ケースが多く、どこよりも安く快適に、最新家電が揃えられます。

画像：山王スペース＆レンタル株式会社「家電レンタル」より

実際に、進学や社会人になって「家電を一式」買いそろえるのは大変なことです…。冷蔵庫や洗濯機、炊飯器、電子レンジ、アイロン、掃除機、照明器具など、どんなに安く見積もっても「初期投資だけで10万円以上」の費用が掛かります。またパソコンが必要な方やスマートフォン、タブレット端末を別途購入される方は、さらに沢山のお金を用意しておく必要があります。

しかし、レンタルを利用すれば、まとまったお金が入るまでの期間、格安の料金で最新家電が使用出来るので安心です。かしこい利用者であれば「在学中期間は、すべてレンタル」品だけで生活していると言います。確かに卒業後は「在学中の家電」を使わなくなる方が多いです。このためトータルで考えると、レンタルの方が「お得」に使える可能性は高いです。一人暮らしをされる方はぜひ一度「レンタル家電」で、料金シミュレーションをしてみてください。

新品が使えるので、気持ちよくレンタルできる！

誰が使っていたか分からない、中古のレンタル品は「快適に使えない…」という方は多いです。中古家電を使いたくない方は「新品レンタル」を利用しましょう。最近は中古のレンタルではなく、新品だけを扱ったレンタルサービスも増えています。例えば某メーカーは、大手家電量販店と提携を結び、最新家電を1カ月2,392円台（2アイテム）という破格の値段でリースしています。

レンタル料金について・1日92円でレンタルOK！

一例として、クロネコ家電レンタルの価格（料金）表を見てみましょう。

画像：クロネコ家電レンタル公式サイトより

1日92円から利用できるので、学生や所得の少ない方でも安心して利用できます。

家電レンタルが申し込める場所はここ！

以下に、家電レンタルが申し込める場所（企業）を一部ご紹介しましょう。

家電レンタルができるお店

･　クロネコ家電レンタル（宅配でおなじみクロネコヤマトのレンタルサービス）

･　山王スペース＆レンタル株式会社「家電レンタル」

･　かして！どっとこむ

･　家電レンタル・家具レンタルの「あるる」

･　家具・家電レンタルパックの借りたいくん

･　デザインアークの家具・家電レンタル

･　アムスなんでもリース（家具・家電）

家電レンタルは大手から地方まで「大小さまざまな企業」が参入しています。また家電以外にも、家具をレンタルしているサービスもあるので「みなさんの予算」に合わせて、上手にレンタル品を活用してみてください。

期間	申込からすぐ
お得度	★★★★★★★☆☆☆ （最新家電が、安く利用できる）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （申し込むだけでOK！）
メリット	初期費用が無くても、最新の家電や家具が手に入る（今すぐ引越ができる）。
デメリット	リースなので買取をしない限り、自分のものにはならない。

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金欠問題の解消法㉕　年24万円の節約術：金欠でもリッチになれる・サンプル品をタダでもらって、家計を節約しよう！

サンプル品がタダでもらえる、お得なサイトがあります。主婦の方の間で人気が高く、食品からコスメ、アイディアグッズ、雑貨など、様々なサンプル品がもらえます。また、オムツやベビーフードのサンプル（試供品）もあるので子育て中の方にもおすすめです。

画像：サンプル百貨店

人気モニターサイトには、サンプル百貨店やサンプルファン、楽天市場「お試し価格」があります。節約したい方は、ぜひ「モニター募集サイトに」応募してみてください。いつでも最新のアイテムやグルメ商品がもらえるので便利です。

※　ただし、人気アイテムの場合は抽選でモニターを決めたり、有償提供（割引あり）になる場合もあります。

サンプルとモニターを上手く併用しよう！

サンプル品と懸賞サイトを併用し、ほとんどお金を使わず「貯金をしている主婦」がいます。また外食時にはモニターとして食事をしたり、旅行する際には旅行モニターとして活動するなど、様々な方法を併用し「年間数百万円貯めるスーパー主婦」もいるようです。

期間	申込1〜2週間程度
お得度	★★★★★☆☆☆☆☆ （タダで最新の食品や商品が手に入る）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （モニターに応募するだけ）
メリット	無料で最新のアイテムや商品が試せるので「家計の節約」につながります。
デメリット	モニターは抽選のことも多く、当たらない限りサンプルがもらえないので注意。

金欠問題の解消法㉖　年27万円の節約術：お金がない時はクレジットカードから、銀行の超低金利ローンに借り換えする

お金が無い時にはクレジットカードではなく、銀行の超低金利ローンに借換をしましょう。実は借換をする人の割合は非常に多く、各金融機関は「おまとめローン」や「借換え専用ローン」など、各種商品を積極的に融資しています。

「おまとめローン」とは、複数の業者の借金を借り換えによって一本化する方法です。銀行や銀行系の消費者金融に、このような商品がたくさんあります。多重債務に苦しむ方には、魅力的に感じられるようです。／出典：松谷司法書士事務所の債務整理

銀行カードローン等を利用して、今ある借り入れを一本化してみましょう。

債務整理・過払い金返還請求について

なお、利息を支払いすぎていた方は「過払い金返還請求」を検討してみましょう。以下のページでは、過払い金返還請求について詳しく解説しています。

参考：【2019年6月版】お金が欲しい？合法的にお金をもらう30の方法！あなたも今すぐお金をゲット！

※　上記記事の⑳「1カ月で100万円お金がもらえる：過去の借り入れを取り戻す、過払い金返還請求！」を参照のこと。

過払い金返還請求は「払いすぎたお金が取り戻せる」のですが、信用情報の関係上、今後、クレジットカード取得や新規ローン契約ができなくなるので注意しましょう（約10年はNG）。

期間	借り換え審査、おまとめ後すぐに効果を実感！
お得度	★★★★★★★★☆☆ （返済負担が減る）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （審査に通ればカンタン）
メリット	月々の返済額だけでなく、返済総額が少なくなる
デメリット	審査に通らなければ、サービスが利用できない。

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金欠問題の解消法㉗　年30万円の節約術：お金がない時はワンコインリースで、車を格安で乗り倒す！

自動車は遠出をする際便利ですが、維持費には多額のお金がかかります…。しかし「ワンコインリース」を利用すれば、格安で最新の自動車に乗れなど大きなメリットがあります。

画像：ワンコインリース公式サイトより

実際に何度も自動車に乗り換えると「買い換え」だけで、莫大な費用がかかります。しかしワンコインリースであれば、いつでも気軽に様々な車種が楽しめるので「車好きの方」にもおすすめできます。

中古車が１日５００円（税別）、１か月１万５０００円（同）から借りられる。途中解約した場合、日割りで返金され、期間延長も１度だけ可能。（中略）自動車税などの費用は料金に含まれるが、名義変更費用（３万８０００円）や自動車保険料が必要だ。同社によると、中古車（２０００ｃｃ）を５０万円で買って２年間乗る場合、税金などを含めた費用は約７１万円かかるが、リースだと約２８万円も節約できる。／出典：読売新聞 2012年3月5日掲載記事より

ワンコインリースで気になるのは、事故時の対応です。しかし、大手ワンコインリースであれば「リース料金に保険料」が含まれていることもあり、万が一（事故を起こしても）の場合も安心です。また車にヘコミやキズを付けた場合でも、少ない費用（2万円から、高くて5万円程度）で収まるため、運転が苦手な方でも安心です。

ただし「免許取り立て」の方は、車をぶつける度に「修理代を支払う」のは、無駄なことかもしれません…。このため、ある程度車の操作に慣れてからワンコインリースを利用するようにしてください。

期間	申込後すぐ
お得度	★★★★★★☆☆☆☆ （年50万円以上の節約にも！）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （申し込むだけなのでカンタン）
メリット	車が安く、ワンコインで1日使える
デメリット	事故になると、補修費用が必要（※ 保険でカバーできれば安い）

金欠問題の解消法㉘　年30万円の節約術：お金がない時は地元の人から、欲しい食材やモノがタダでもらえる裏技！

最近は「家庭菜園等」で野菜を作る人が増えています。しかし、みなさんが全ての野菜を食べきれる訳ではありません…。また定年後、野菜作りに勤しむシニア層が増えているのですが「作った野菜が余る」などして困っている方が多いそうです。

こうした問題を解消してくれるのが、地域密着型のコミュニティサイトです。例えば、ジモティ等の掲示板を利用すれば「モノをあげたい人」と「欲しい方」の需要と供給がマッチします。

参考：ジモティー公式サイト

何が貰えるのか｜野菜や洋服、その他

コミュニティサイトを介して「無料で野菜や果物」がもらえることもあります。また農家で出た、規格外の野菜や果物が格安で手に入ることもあり、工夫次第で食費は「年間30万円程度」節約できます。

画像：タダで野菜がもらえるサイト「タダヤサイドットコム」

貰った野菜が食べきれない場合は湯通しをしたり、冷凍保存して「長期間食べられる」よう工夫してみてください。家族が多い方や、子育て中で「食べ盛りのお子さん」がいらっしゃる場合も保存食をフル活用しましょう。

期間	すぐ利用できる
お得度	★★★★★★★★☆☆ （食費の節約になる！）
カンタン	★★★★★☆☆☆☆☆ （申し込むだけなのでカンタン）
メリット	地域との繋がりができる。生活費が安くなる。
デメリット	無料なので、いついもらい過ぎてしまうことも。

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金欠問題の解消法㉙　年36万円の節約術：お金がない時は家賃が安くなる、自治体の住宅補助制度を申し込もう！

お金がなく「家賃の支払い」が厳しいときには、自治体の住宅補助制度に申し込んでみましょう。お住まいの地域によって価格や需給条件は異なりますが、家賃の補助や手当て等が支給される場合もあります。

また、公団等の部屋を借りれば、格安でアパートやマンションが借りられます。最近は、無印良品や大手インテリアメーカーとコラボし公団住宅もあり「最新設備」がリーズナブルな価格で手に入ります。

画像：UR × 無印「公団リノベーション」プロジェクト

一例として、東京都内で利用できる家賃補助制度と公団住宅のリンクを載せておきます。こうした住まいは、若い方や子育て中の方の間で人気があります。特に、話題の住まいは抽選倍率も高く、受付と同時にすぐ「申し込みが埋まる」といいます。良い物件を見つけられた方は、空室が無くなる前に（素早く）申し込みを行ってください。

参考：家賃補助のある物件（特定優良賃貸住宅）HOME’S

このほか、住まいのモニターを募集していることがあるので、ハウスメーカーの公募や心地もこまめにチェックしてみてください。例えば無印良品では、住まい（新築の一軒家）無印良品のアイテムを全て無料で提供する、モニターを不定期に募集しています。以下は、モニターの方が書かれたブログです。

参考：「ぜんぶ、無印良品で暮らしています。」

公団住宅のモニターについても、以下のブログから詳細がチェックできます。

参考：東京・大阪団地・暮らし　光が丘と千里　2つの団地の住まいリポート

期間	申請から1〜3カ月程度
お得度	★★★★★★☆☆☆☆ （補助金で、家賃が安くなる！）
カンタン	★★★★★★★☆☆☆ （申請するだけなのでカンタン）
メリット	住まいの費用が安くなるので、生活費全体の負担が減る。
デメリット	自治体の制度を利用する場合、申請に手間が掛かる。

金欠問題の解消法㉚　年91万円の節約術：金欠でも大丈夫！医療費が高額になったら、高額医療費制度を利用すべき

病気や怪我で高額な治療費がかかった場合は、高額医療費制度を活用しましょう。万が一に備えて保険に加入される方も多いのですが、保険加入の無い方でも高額医療費制度が利用できるので、万が一の場合でも安心です。保険と合わせて高額医療費制度を併用すれば「いつ、いかなる病気」にかかっても安心です。

医療費控除は最高200万円受けられます。年間10万円以上の医療費が掛かった場合は、ほぼ全額が返ってくるのでおすすめです。なお、高額医療費については、以下の記事でも詳しく解説しています。本記事と合わせて参考にしてください。／引用：【2019年6月版】お金が欲しい？合法的にお金をもらう30の方法！あなたも今すぐお金をゲット！

制度の詳細については以下のページを参考にしてください。

参照：参照：国税庁・医療費を支払ったとき（医療費控除）

また以下の記事でも、高額医療費制度について紹介しています。本記事と合わせてチェックしてみてください。

参考：【2019年6月版】お金が欲しい？合法的にお金をもらう30の方法！あなたも今すぐお金をゲット！
※　上記記事内㉗の「年200万円お金がもらえる：高額な医療費は「医療費控除」制度を受けるべき！」を参照のこと。

期間	申請から1カ月程度
お得度	★★★★★★★★☆☆ （通院・治療中の方はお得）
カンタン	★★★★★★★★☆☆ （申請するだけ）
メリット	高額な医療費が控除されるので、精神的・金銭的負担が軽減される。
デメリット	控除の手続きに時間がかかることも。

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▊　お金がない（金欠）の時には副業を試してみるべき！

ここまで、主に節約や利用できる制度について説明しましたが、金欠で困ったときには、どんどん「副業」を試してみてください。最近はサラリーマンや主婦の間で副業がブームとなっています。

取り組む時間は、1日30分程度のものから12時間かかる仕事など様々ですが、わずかな時間でも「1カ月数十万から多くて数百万円」稼ぐ人もいます。節約と副業を組み合わせれば「まさに鬼に金棒」です。仕事を二つを併用することで、皆さんの家計はどんどん豊かになり、貯金は想像以上のスピードで貯まることでしょう。

金欠でお困りの方はぜひ、副業にもチャレンジしてみてくださいね。

参考：【保存版】お金を稼ぐ方法50選！副業にもオススメ、ネットやスマホでお金が稼げる世界一カンタンな方法！

▊　お金がない！金欠の問題を今すぐ解決する究極の方法は？

ここまで紹介した方法でも「お金がない！」という方のために、問題を一気に解決する『より即効性の高い』方法を8つ紹介しましょう。

お金の問題を一気に解決する究極の方法
①　自分の使わないものを売る
②　家計の足しになる副業を始める
③　自分の収入を上げる
④　自治体でお金を借りる
⑤　低金利ローンを活用する
⑥　必要のない保険を解約、新しい保険を契約し直す
⑦　市役所に相談をする
⑧　多重債務の場合は、法律で問題を解決する

①〜⑧の方法について、カンタンに解説をしておきます。

①　自分の使わないものを売る、質に出す

もしも使っていない家電やブランド品、洋服などがあれば、メルカリなどのフリマアプリで売ってみましょう。また、なかなか買い手が付かない商品でも、安い値段で売り切ってしまうのが失敗しないコツです。

フリマアプリ＆オークションサイト
・　メルカリ（フリマアプリ）
・　フリル（フリマアプリ）
・　ZOZOフリマ（フリマアプリ）
・　ラクマ（フリマアプリ）
・　ヤフオク！（オークション）
・　eBayオークション（オークション）
・　Amazonマーケットプレイス（出品サービス）

このほか、街中にある質屋に商品を持ち込む方法も考えましょう。ブランド品やパソコンなど「値段の付くアイテム」であれば、一時的にお金を借りることができます。また、お金が返せない時には商品が返ってこない（質流れ）ものの、返済の取り立てなども無いので安心です。

このほか昔ながらの質屋では無く、最近では「ネット上で質に出せるサービス」も始まっています。例えば、2017年の6月末にはCASH（キャッシュ）と呼ばれる、質のオンラインサービスがスタートしました。

画像：スマホアプリCASH（キャッシュ）公式サイトより

しかし、同サービスにはシステム上の問題があり、価値のないアイテムに高額な値が付いたり、大量のアイテム（1日で7,500以上）が集荷依頼を受けるなどして、2017年7月の上旬時点で『新規の査定停止』となっていました。

アプリのダウンロード数は約2.9万。16時間で約7.2万個の品がキャッシュ化され、その総額は約3.6億円に到達。同時にバンクは、CASHの利用が集中したため、査定機能を一時停止したと発表しました。
（中略）
運営元のコメントは「大変心苦しく、ご迷惑をおかけいたしますが、私たちの想像を遥かに超えたサービス利用が本日ございました為、一時的にアイテムのキャッシュ機能のご利用に制限を掛けさせていただきました」というものでした。

出典：東洋経済「質屋アプリ｢CASH｣が狙いを外した残念な理由」2017年07月02日掲載記事より一部抜粋

しかし2017年8月に再度運営をスタートしており、資金繰りの問題も『1日あたり1,000万円程の予算を作る』ことで解決。今後は徐々に予算を増やして、より多くの利用者が集まるよう工夫をしておく様です。

参考サイト：CASH（キャッシュ）

キャッシュのサービスは、スマートフォンから利用できます（※ 2017年8月末時点では、iPhoneのみ対応、Androidは後日リリース予定）。

・ CASH（キャッシュ）iPhoneアプリ

・ CASH（キャッシュ）Androidアプリ

上の文字をクリックすると、ダウンロードページに移行します。無料アプリなので興味のある方は、ダウンロードしてみてください。

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②　家計の足しになる副業を始める

本業で安定した収入を得るのはもちろんですが、お金が無い時には生活費や家計の足しになる『副業』を始めてみましょう。

③　自分の収入を上げる

②の副業を始めるのも大切ですが、自分の収入を上げることも忘れてはいけません。例えば、アルバイトやパートで働いている方は、時給アップをオーナーや店長に相談したり、契約社員や正社員を目指してみるのも一つの手です。

またお勤めの方や自営業の方は「昇給できる方法」を考え、実践してみましょう。例えば、自営者の方なら集客の方法や利益を上げる方法のほか、節税について考えるのも大切なことです。特に経営者の方は、法人の節税対策でお金を残すことができるでしょう。

参考記事：【保存版】法人の節税対策３０選！合法的に税金を安くする方法まとめ

お勤めの方で「今の会社では、昇給は難しいな…」とお悩みの方は、副業などで上手にお金を増やしていきましょう。

参考記事：【保存版】お金を稼ぐ方法50選！副業にもオススメ、ネットやスマホでお金が稼げる世界一カンタンな方法！

④　自治体でお金を借りる

お金が無い時には、自治体でお金を借りることができます。以下に、自治体で借りられるお金の種類をまとめてみました。

自治体で借りられるお金の一覧
●　総合支援資金（生活支援費／住宅入居費／一時生活再建費）
●　福祉資金（福祉費／緊急小口資金）
●　教育支援資金（教育支援費／就学支援費）
●　不動産担保生活資金（一般世帯／要保護世帯）

自治体でお金を借りる方法、申請は、最寄りの市区町村『社会福祉協議会』にお問い合わせください。

参考リンク：市区町村社会福祉協議会のホームページ(検索方法) – 全国社会福祉協議会

⑤　低金利ローンを活用する

お金がない時には、上手に低金利ローンを利用し、お金のピンチを乗り越えましょう。例えば、銀行や銀行系列の消費者金融、その他低金利のキャッシングを利用すれば、一時的にお金のピンチが解消できます。

そして、低金利ローンで資金繰りが解消された時点で、本記事で紹介したお金を作る方法や借りる方法、稼ぐ方法の中から「自分にできるもの」をすべて試してみてください。

銀行や消費者金融の低金利ローンやキャッシングは、こうした「つなぎ資金」として活用するのが賢い方法です。また、早い段階で「お金の問題を解決」しておけば、ローンやキャッシングの返済も繰り上げする（＝予定よりも早く返すこと）ことが重要です。このほか、無駄な利息を払わずに済む様、計画的に借入を活用してみてください。

参考記事①：【保存版】カードローン30選！あなたも即日融資で10万円借りれるキャッシングまとめ

⑥　必要のない保険を解約、新しい保険を契約し直す

「保険料の支払いでお金がない」という方は意外と多いです。もし加入している保険で「無駄な契約」があるのなら、今すぐ解約を行い、本当に必要な保険だけを選んで契約し直しましょう。

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⑦　市役所に相談をする、市役所でお金を借りる

④の自治体でお金を借りる方法と同じですが、最寄りの市役所でお金を借りることが可能です。例えば最寄りの市役所で「お金がない理由」を相談すれば、条件に合わせて「生活福祉資金」の貸付が行われます。以下は、市役所がお金を貸してくれる流れを示す図です。

市役所はもちろん、自治体等から融資を受ける場合（金融機関では無いので）は、利息が低く、返済負担のない範囲でお金が貸付られるので安心です。

また、お金の問題だけでなく、生活上の問題（例：子育て費用やその他福祉の問題など）相談に応じてくれるので、市役所や区役所に質問してみてください。

参考リンク：生活困窮者自立支援制度の具体的な内容はこちら（厚生労働省ホームページ）

⑧　多重債務の場合は、法律で問題を解決する

もし、返済できない借金を抱えているのなら、多重債務の問題を「法律」によって解決しましょう。また過去に過払い金（払いすぎた利息）があれば、きちんと請求することで一定のお金が返ってきます。

このほか債務整理などの方法で、借金の問題を解決できるので諦めないようにしましょう。また、多重債務の問題は弁護士だけでなく、市役所や区役所でも相談に乗ってくれるほか、弁護士費用が捻出できない方のために「法テラス」の利用もおすすめです。

「借金」「離婚」「相続」･･･さまざまな法的トラブルを抱えてしまったとき、「だれに相談すればいいの？」、「どんな解決方法があるの？」と、わからないことも多いはず。こうした問題解決への「道案内」をするのが私たち「法テラス」の役目です。お問い合わせの内容に合わせて、解決に役立つ法制度や地方公共団体、弁護士会、司法書士会、消費者団体などの関係機関の相談窓口を法テラス・サポートダイヤルや全国の法テラス地方事務所にて、無料でご案内しています（情報提供業務）。
また、経済的に余裕のない方が法的トラブルにあったときに、無料法律相談や必要に応じて弁護士・司法書士費用などの立替えを行っています（民事法律扶助業務）。
出典：日本司法支援センター「法テラス」公式サイトより一部抜粋

お金の問題は一人で抱えず、自治体や無料の法律相談に悩みを聞いてもらいましょう。こうした場所で相談を行えば、具体的に「お金の問題を解決する方法」が分かるので、スムーズに悩みを解消することが可能です。

▊　余裕資金が出来たら、資産運用や資金運用にも取り組もう！

ここまで解説した方法を実践し、少しずつ余裕資金が出来たら、資産運用や資金運用にも取り組んでみましょう。

最近では、資金運用や資産運用で「お金を増やす」人が増えています。みなさんも、簡単な方法からスタートし1oo万円〜1,000万円の大きな資金を手に入れてください♪

参考記事①：資産運用で失敗しない7つのコツ！初心者のあなたも確実に1000万円増やせる

参考記事②：資金運用100％成功ガイド！あなたの資産を確実に増やす方法人気ランキング

参考記事③：資産運用の方法10選！100万円～1000万円まで金額別資産を増やす方法

▊　危険！お金が無くても、こんなお金稼ぎの方法はダメ…！

お金がない状態でも、これだけでは絶対にダメ！というお金稼ぎの方法があります。例えば、ギャンブル性の高い投機などは、手を出すべきではありません。

とうき【投機】
1.不確実だが当たれば利益の大きい事をねらってする行為。「―的」
2.市価の短期間の変動の差益だけをねらって行う売買取引。「―市場」

また、知り合いから上手い「お金儲けの話がある」と持ちかけられても、話に乗ってはいけません「うまい話には罠がある」というのは、いつの時代にも共通します。

例えば、投資として「仮想通貨やビットコインは、当たると大きい」という話や「FXで一攫千金が狙える」という話を聞いても、素人が乗るべき話ではありません。まずは確実な方法でお金を貯めて、堅実な方法でお金を増やしていくべきです。

仮想通貨やビットコイン取引でも、安全な方法がある

もちろん仮想通貨でも、安全な業者から1,000円〜10,000円程度購入するくらいなら、宝くじよりも高い確率で資金を増やすことができるでしょう。既に海外ではビットコインをはじめ、仮想通貨は広く流通し（仮想通貨を巡る）取引は、大きな盛り上がりを見せています。

ビットコインの価格が4000ドルにまで上昇したことで、投資商品として人々の興味を惹き続けている。その一方でビットコインが苦戦を強いられているのは一般小売分野だ。その理由として、ビットコインという仮想通貨を獲得するためのいくつかの面倒な作業、カスタマー体験における困難、そして小売業者が負わなければならない余分な作業などがあげられる。

出典：DIGIDAY「ビットコイン、小売業界で普及しないのはなぜか？：「受け入れは実質的にほぼゼロ」より一部抜粋

日本ではまだ流通していないのが現状ですが、法整備などが進めば、第二の通貨として国内でも広く流通するでしょう。そのためには、2017年8月に起こったVALU問題などのトラブルをひとつひとつクリアにし、違法な取引や「グレーゾーン」取引を無くしていく必要があります。

このほか本記事でも取り上げた、CASH（キャッシュ）なども『フィンテック事業』として、大きな可能性を秘めています。事業がスタートしたばかりのうちは、トラブルなども起こりがちですが、経営する側だけで無く、利用者一人一人が『サービスを良くしていこう』という意識を持つことで、仮想通貨や新しいお金の取引（お金を増やす方法）は、良い方向に進んでいくでしょう。

参考記事：【保存版】フィンテック革命の最新情報と、フィンテックで事業融資を100％成功させる方法

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▊　番外編：お金がない状態から「沢山のお金を手に入れる」方法！

最後に番外編として「お金を手に入れる」とっておきの方法をご紹介します。みなさんのお悩みに合わせて、役立ちそうな記事をピックアップしました。

①　ネットで楽々お金や資金が集まる方法はコレ！

インターネット（パソコンやスマートフォン）だけで、必要な資金がザクザク集められます♪

参考記事：資金集め100％ガイド。ネットで資金集めが出来る全サイト一覧

また、起業資金を集めたいという方には、クラウドファンディングの利用やビジネスコンテストへの参加がオススメできます。

参考記事①：クラウドファンディング徹底比較｜資金調達に役立つサイト50選！

②　今すぐ合法的にお金をもらうには

合法的にお金をもらう方法は、私たちが知らないだけで「たくさん」あります！

参考記事①：【2019年6月版】お金が欲しい？合法的にお金をもらう30の方法！あなたも今すぐお金をゲット！

参考記事②：業種別・今申し込むべき支援制度と補助金リスト60

③　今すぐお金を作る方法なら

ここでは「本当にお金が手に入る」裏技を厳選して紹介しています。

また、即日融資などを利用しても必要なお金が作れます。

参考記事②：即日融資の審査を通す5つのコツ！あなたも今スグ30万円のお金を借入できる

④　お金がどんどん入ってくる「金運体質」を身に付ける方法ならコレ！

金運は心がけを変えるだけでも、大きく上昇します！

⇒　お金が欲しい！あなたのお金が今日からグングン増える30の習慣と行動

①〜④の方法を実践すれば、金欠の状態はあっという間に解消されます！　ぜひ、ワクワク楽しみながら試してみてください。

▊　事業に必要なお金がない！そんな時には？

本記事では、日常生活の中で「お金がない」時の解決法を紹介しましたが、中には個人事業主の方や会社経営者の方もおられるでしょう。

もし、事業資金や運転資金の調達でお困り（お金がない！）の場合は、以下の方法でお金のピンチを乗り切ることができます。

事業資金で「お金がない！」ときの問題解決法
☑　節税対策をする
☑　事業融資を受けるビジネスローンを利用する
☑　もらっていない代金の回収、売掛金の現金化
☑　国の融資を受ける、自治体の制度を利用する
☑　個人投資家から支援を受ける